今日は！久しぶりにゆっくりしてます。
ランチは近所のファミレスでおしゃべりでした。
食事制限をするには、
フィットネス実践者も意見も重要です。
おしりにきびもケアも同じですが、
自分にあった方法を選ぶことにしています。
ついでも、フィットネスクラブに通うこともいいかも。
明日はバストの黒ずみ除去を考えます。<br /><br /><br /><br />
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